Cum să Îți Îmbunătățești Relațiile cu Cei din Jur: Sfaturi și Strategii

DEZVOLTARE PERSONALĂ

Mădălina Păun

10/1/2024

Știu, sunt persoane pe care nu le placi sau nu le dorești în preajma ta, însă te-ai întrebat vreodată: de ce? Probabil ți s-a întâmplat de-a lungul timpului să întâlnești persoane cu care ai acea chimie din prima și pe care simți că le știi parcă de-o viață și alte persoane față de care simți o respringere profundă la nivel de structură.

Ei bine, sunt într-adevăr cazuri și cazuri, avem sau nu chimie cu cei care ne trec pragul vieții, însă hai să-ți spun ceva: toți vin în viața ta cu un motiv! Să nu crezi că întâlnești un om la pură întâmplare sau din coincidență.

Coincidențele nu există! Toate în această viață au un sens, un rost, un înțeles. Dacă tu nu îl înțelegi în acest moment nu înseamnă că el nu există! Iar relațiile cu ceilalți nu sunt altceva decât o reflexie a ceea ce noi avem în noi înșine. Nimic mai mult!

Ceea ce ne place la ceilalți, avem și noi în noi înșine. Ceea ce ne displace la ceilalți, avem deopotrivă și noi în noi înșine. Știu, pare de-a dreptul nebunesc dacă auzi această perspectivă pentru prima dată! Ai să negi complet totul tocmai pentru că nu poți accepta că ceea ce urăști cel mai mult la cel de lângă tine se află chiar în tine!

Eu personal când am auzit acestă afirmație acum câțiva ani buni, mi-am zis în sinea mea: nu are cum să fie adevărat! Este imposibil să am eu în mine ceea ce mă deranjează cel mai mult la partenerul de viață! Este de-a dreptul ireal să fiu eu ca acea persoană care mi-a dorit răul! Nu are cum să fiu eu așa ca x sau ca y, tocmai pentru că eu nu mă înțeleg cu ei, nu rezonez cu ei!

Cu timpul, am reflectat intens la acest lucru, am început să privesc mai adânc în interiorul sufletului și minții mele de atunci, am abordat noi tehnici și perspective de a privi în interiorul meu și mare mi-a fost mirarea în momentul în care am avut acel aha!. Știi tu acel aha! care apare atunci când ți se luminează mintea? Acel aha! care produce schimbarea și aduce după el o nouă versiune a ta! De fapt, știi ce? Nu o nouă versiune, ci mai degrabă acea versiune a autenticității despre care nici măcar nu bănuiai că o ai! Acea variantă de sine care te propulsează la un alt nivel și în care îți găsești cu adevărat pacea și liniștea. Pentru că da, doar așa se așterne pacea și liniștea: încetând a mai privi către ceilalți și pornind căutarea în tine însuți.

Doar așa ni se îmbunătățesc relațiile cu cei din jurul nostru: doar privind către noi înșine, încetând a mai arunca vina pe celălalt – indiferent cine este acela- și asumându-ne responsabilitatea pentru tot ceea ce suntem noi cu adevărat până în adâncul finței noastre.

Dacă te așteptai să găsești în acest articol modalități de a-i schimba pe ceilalți doar pentru a fi tu mai fericit, mai liniștit, mai împăcat cu toți, ai greșit articolul. Aici doar ofer noi perspective de a privi viața și tot ceea ce ni se întâmplă pentru a ne echilibra, a ne împlini și a ne bucura pe deplin de tot ceea ce avem prin simplul a fi! A fi tu însuți așa cum ești cu toată asumarea, din toată ființa ta fără a mai găsi vinovați pentru nefericirile tale!

Știu, nu e plăcut pentru toți. Pentru aceia care doresc să țină lumina stinsă în viețile lor și să creadă ca totul este perfect așa cum este sau mai rău, că totul e normal așa cum este, ei bine, pentru aceia va fi dificil de digerat, însă nu imposibil. Acum rămâne idea, iar peste ani, în timp poate această idee îî macină atât de mult încât ajung să caute mai în profunzime și să se convingă singuri așa cum și eu am făcut-o odată. De ce? Pentru că nu m-am mulțumit cu puțin, pentru că am știut că e mai mult decât ceea ce se vede, pentru că mi se părea că merit mai mult!

Așadar sfaturile și strategiile pentru a îmbunătăți relațiile cu ceilalți din jurul nostru sunt următoarele:

1. Fii conștient de gândurile tale pe care le ai față de cei de lângă tine!

2. Încetează să-i mai judeci!

3. Acceptă că ceea ce nu-ți place, ai de fapt în tine și că ceea ce îți place ai deopotrivă!

4. Înțelege că suntem diferiți și e sănătos să fie astfel!

5. Cultivă bunătatea, întelegerea și răbdarea!

6. Conversează cu Creatorul pentru a putea înțelege ceea ce nu înțelegi!

7. Autocunoașterea – fundamentală pentru a ajunge să ai relații sănătoase, echilibrate și pline de pace cu cei din jurul tău!

Cu credința că îți sunt de folos toate pe care le-am împărtășit cu tine,

Mădălina

Fie ca vrem sau fie că nu, relațiile cu cei din jurul nostru joacă un rol fundamental în echilibrul nostru interior și nu numai, în viețile nostre, în bunăstarea și realizările noastre.

Fie că ne dorim, fie că nu, conexiunile cu ceilalți ne propulsează sau ne duc in mijlocul prăpastiei.

Fie că ne place, fie că nu, omul este făcut să trăiască înconjurat de alți oameni și este bine să învățăm să fructificăm această oportunitate de a ne îmbunătăți relațiile cu orișicine din jurul nostru.