Dezvoltarea Personală: Cum Să Îți Cultivi Abilitățile și Talentele

Pare simplu și pe buzele tuturor, pare că știm cum să facem asta, dar adevărul este că nu știm. Tocmai de aceea, te invit să-ți faci un test prin care să aflii cât de bine te cunoști pe tine și cât de mult știi să-ți lucrezi și să-ți crești abilitătile. Te invit să-ți răspunzi la următoarele întrebări în timp ce ești onest cu tine.

1. Pe o scară de la 1 la 10 în care 1 reprezintă valoarea cea mai mică, iar 10 cea mai mare, ce notă ți-ai aloca pentru starea de sănătate din acest moment? Cum îți simți corpul în acest moment?

2. Pe o scară de la 1 la 10, ce notă îți oferi pentru starea ta emoțională din acest moment? Este ea de bucurie, de fericire sau de tristețe și apăsare?

3. Pe o scară de la 1 la 10, ce notă îți oferi pentru toate gândurile care îți trec prin minte pe durata unei zilei? Sunt ele constructive pentru bunăstarea ta sau te sabotezi singur prin diferite gânduri și idei?

Dacă ai știut să identifici rapid, fă suma celor 3 note și astfel vei afla unde te situezi în acest moment.

Dacă totuși ai stat să te gândești de două ori la întrebare neidentificând nota încă de la primul gând, ai nevoie să te aduci într-o stare de echilibru și să identifici ce îți lipsește în viață. Ai nevoie de timp și spațiu pentru tine astfel încât să începi concurența cu tine însuți devenind versiunea ta mai bună pe parcurs ce timpul trece. Este nevoie să identifici ce îți face plăcere să faci, cu cine și să faci acele activități care te binedispun. Mai ai nevoie de alimente care îți fac bine la nivel celular, de natură prin care să te plimbi și să petreci timp cu cei dragi.

Abilitățile și talentele se cultivă, se cresc precum o floare pe care o avem la geam. Îi oferim apă, lumină și căldură pentru a crește armonios. La fel este și în cazul abilitătilor noastre. Le creștem puțin câte puțin astfel încât să ne bucurăm de fiecare pas, de fiecare boboc pe care îl primim!

Iată 3 pași prin care îți poți crește abilitățile în momentul în care le-ai descoperit:

1. Lucrează zilnic la acea abilitate. Ia-ți timpul necesar pentru a exersa în tihnă minim 30 min în fiecare zi.

2. Înconjoară-te de oameni care fructifică aceleași abilități pentru a vă suține reciproc și pentru a crește împreună.

3. Transformă abilitatea ta în artă și devino maestru în ceea ce practici pentru a ajunge la potențialul tău maxim! Oferă și altora din cunoștințele tale, învață-i și pe alții cum să își dezvolte aceiași abilitate! Identifică-i pe cei ce o au și ajută-i să o dezvolte!

Cu încredere și muncă zilnică tot înainte!

Mădălina

Dezvoltarea personală este o arie de interes în zilele noastre și îndrăznesc să spun că a fost din toate timpurile doar că acum se folosesc alte cuvinte pentru a transmite de fapt același lucru. Nu este o noutate dorința de evoluție, nu este o noutate conceptul de daruri pe care le are fiecare om pentru că fiecare este unic în felul lui. De multe ori ni se întâmplă să ne dorim să fim mai buni decât ceilalți sau să ieșim în evidență pentru ceva ce facem mai bine când de fapt singura modalitate prin care putem să fim mai buni este prin a ne fructifica acele daruri pe care noi le avem și să ne cultivăm talentele înnascute.