Rutina de Zi cu Zi: Cum să Îți Optimizezi Timpul și Energia

ECHILIBRU EMOȚIONAL & STARE DE BINEDEZVOLTARE PERSONALĂ & COACHING

Mădălina Păun

9/21/2024

Cum facem noi să folosim aceste resurse cu înțelepciunea unui maestru care știe să-și organizeze bine darurile primite? Cum am vrea noi să primim și mai multe daruri dacă noi nu le mânuim bine pe acestea care ne sunt deja oferite?

Propun să îți împărtașesc și ție, dragă cititor ce am făcut și ce fac eu pentru o mai bună organizare a celor mai importante resurse pe care Dumnezeu mi le-a pus la dispoziție. Astfel, cum spunea Parintele Arsenie Boca, să fim binecuvântați cu tot ceea ce am primit și să știm să înmulțim cele de trebuință pentru sufletul nostru.

Timpul și Energia merg mână în mână, se completează ca două prietene ce sunt și pe pot fi de un real ajutor dacă noi le înțelegem sensul și valoarea.

Iată mai jos o listă cu ceea ce am facut eu pentru a-mi fructifica energia și pentru a-mi gestiona timpul cu dreapta măsură:

1. Program bine stabilit

Setează-ți la început de an, anotimp și săptămână care sunt obiectivele tale. Notează-le pe un carnețel pentru că scrisul ajută fantastic. Ține-te de ele și felicită-te după fiecare îndeplinire.

2. Curățenia

Știu că poate suna banal, dar curățenia ajută enorm la o bună funcționare a lucrurilor. Începând de la curățenia locului în care locuiești – apropo, ia spune-ți tu ție, când ți-ai spălat ultima dată perdelele sau ferestrele? – continunând apoi cu curățenia corpului, a minții și a sufletului.

3. Hidratarea

Consumă apă pentru o mai bună funcționare a întregului circuit interior.

4. Remedii naturale

Personal recomand remediile naturale precum uleiurle esențiale de citrice care se pot lua și intern pentru a detoxifia organismul într-un mod holistic și pentru o energie mai mare pe care ți-o oferă în timpul zilei.

5. Conexiunea cu Universul

Toate-s bune, dar parcă fără comunicarea cu Dumnezeu toate-s de prisos. Până la urma acolo ne gasim toate răspunsurile și rezolvările. De acolo ne luăm energia cea mai bună și mai de durată pe care o putem primi drept hrană.

Te încurajez să le practici și tu pentru a-ți optimiza timpul parcurs Aici, energia vieții pe care am primit-o la naștere și să le valorifici cum știi mai bine!

Spre folosul nostru, al tuturor,

Mădălina

Resursele cele mai de preț pe care omul le poate avea și chiar le are pe acest Pământ sunt: timpul și energia vitală a vieții. Fără acestea două, nu ne-am mai numi oameni, nu am mai co-exista în această dimensiune.

Întrebarea se pune acum astfel: știm noi oare să folosim aceste resurse în favoarea noastră și nu în defavoarea binelui propriu?

Toate ne sunt date spre folosul nostru, așa și în acest caz, însă toate trebuiesc folosite cu dreapta măsură.

Prexvia Solutions oferă ședințe online, ateliere de grup și experiențe de dezvoltare personală și spirituală prin jocul terapeutic Harta Fericirii. Activitatea se desfășoară exclusiv online, pe bază de programare. Doar la cerere se pot organiza ateliere de grup în format fizic.

📍 Online
📞 Telefon: +40 768 338 515
✉️ Email: info@prexviasolutions.com

Harta Fericirii

Ședințe individuale

Ateliere de grup

Ghid pentru depăsirea fricilor

Meditații ghidate pentru acasă

Testimoniale